La ginnastica posturale è un metodo di approccio globale al corpo per tutti coloro che necessitano di un recupero o di un mantenimento del proprio stato di salute generale.

L’approccio utilizzato nei nostri corsi si basa sulle conoscenze molteplici dei nostri terapisti, formati nel settore da diversi anni, che hanno elaborato un metodo proprio e innovativo atto a rieducare e riequilibrare il corpo, tramite esercizi specifici e globali sui diversi distretti corporei.

La ginnastica posturale si propone di rieducare il corpo affinché si ristabilisca un buono stato di salute per sopperire ai vizi e alle fatiche della vita di tutti i giorni.

I fondamenti di questa ginnastica si basano su esercizi di allungamento e rilassamento dei distretti corporei più sollecitati e tesi (lombare, cervicale, ecc..); a questi abbiamo voluto aggiungere quelli che sono esercizi derivanti dalle tecniche PILATES.

Il corpo umano è l’insieme di apparati molto diversi tra loro, ma intimamente connessi da strutture che rivestono e attraverso ogni parte di esso, quindi un PROBLEMA VISCERALE (organi e visceri) può riflettersi sull’APPARATO MUSCOLO – SCHELETRICO provocando algie e squilibri.

E' agendo sull’origine del problema che si può migliorare sensibilmente il disagio. Per esempio, un intestino irritabile o problemi di stitichezza possono provocare dolore lombare o articolari.

Il corpo umano è l’insieme di apparati molto diversi tra loro, ma intimamente connessi da strutture che rivestono e attraverso ogni parte di esso, quindi un PROBLEMA VISCERALE (organi e visceri) può riflettersi sull’APPARATO MUSCOLO – SCHELETRICO provocando algie e squilibri.

E' agendo sull’origine del problema che si può migliorare sensibilmente il disagio. Per esempio, un intestino irritabile o problemi di stitichezza possono provocare dolore lombare o articolari.